머릿속이 혼란스러울수록 나 자신부터 생각하자! 마음에 담아둔 고민들을 걷어낸다면 ‘지금의 나도 괜찮다!’. 마음의 짐을 꼭 끌어안고 있는 당신에게 마음 케어 전문가가 전해 주는 인생을 여유롭게 살아가게 해 주는 35가지 심리 솔루션.
자신의 삶을 더 풍요롭고 의미 있게 만들고 싶다면 ‘인간관계 정리’를 통해 자신의 인간관계를 재정의 하고, 각각의 관계에 알맞은 대응법으로 지금까지 인간관계에 소모해 왔던 불필요한 에너지를 줄여야 한다고 이 책은 말하고 있다.
사회학, 인지심리학, 발달심리학, 유전학, 뇌과학 등 다방면의 과학적 연구 결과를 바탕으로 자신이 속한 환경 안에서의 남다른 능력, 즉 이능(異能)을 발견하는 방법을 알려준다.
새롭게 개발된 다양한 매체와 프로그램을 소개하고 치료 상황에서 내담자 관찰사항과 통찰을 이끌어내는 질문들을 제시함으로써 치료의 흐름을 체계적으로 이해하고 적용하는 데 도움을 주고자 하였다.
데이트 폭력 속에 숨어 있는 가해자와 피해자의 관계 심리를 심층 분석하여 데이트 폭력의 심리를 파헤친다. 저자는 20년 넘도록 수많은 사람을 상담했고, 그 내용을 바탕으로 가해자들이 어떻게 자신의 욕망과 욕구를 채워가는지, 피해자들이 왜 자신을 파괴하는 뒤틀린 관계에서 벗어나지 못하는지 쉽고도 명쾌하게 풀어낸다.
전 세계 의식 연구를 선도하는 데이비드 차머스의 철학을 해설·비평한다. 과학적 접근으로 인간의 마음을 결코 완전히 설명할 수 없는 까닭, 의식이 두뇌 신경 과정으로 환원되지 않는 이유, 기계가 인간처럼 의식을 가질 가능성 등에 대한 차머스의 통찰을 요약·정리한다.
미지의 영역을 알게 되면 무지로 인한 불안감을 해소할 수 있다. 이 책에서 소개하는 심리적 요인들을 무조건으로 받아들이기보다 선택적으로 반영하여 일상생활의 불편함이 조금이나마 해결될 것이다.
생체 나침반이 되어주는 뉴런부터 GPS 기기가 일으키는 디지털 치매까지, 우리 뇌의 길 찾기 능력이 우리에 관해 알려주는 거의 모든 것. 뇌과학의 관점에서 길을 찾는 평범한 능력이 실은 인간 지능의 핵심임을 밝히는 책이다.
그는 한국사회의 전통문화를 「삥땅문화」로 규정하고 있다．사회적 체면상 자신의 이익을 공개적으로 찾지 못하고 눈치보면서 거의 훔치듯이 얻어내는 문화측면을 지적하는 것이다．...
‘투명 고릴라 실험’을 통해 인간의 착각을 흥미롭게 풀어낸 《보이지 않는 고릴라》 저자들이 신작을 들고 나왔다. 《당신이 속는 이유》는 인간의 인지적 습관이 얼마나 ‘속임수’에 취약한지를 여러 사례와 연구를 들어 살펴본다.
표정, 제스처 혹은 자세처럼 한 사람의 신체 언어를 통해 무의식적으로 드러나는 신호를 비롯한 여덟 가지 비언어적 관찰 경로를 소개한다. 그리고 이 신호들이 나타내는 것들을 알아차려 상대방을 이해하고 공감할 수 있는 방법 또한 알려준다.
지그문트 프로이트부터 에리히 프롬에 이르는 유명한 심리학자들의 삶과 그들의 이론을 통해 프랭크 탤리스는 동료애와 육아, 정체성과 노화 등에 대해 어떻게 생각해야 하는지를 보여준다. 이해하기 쉬우면서도 다양하고 깊은 심리학적 정보가 가득한 이 책은 인생의 가장 큰 질문에 대한 답을 찾는 모든 사람들이 꼭 읽어야 할 책이다.
