천식은‘두 얼굴’을 가진 병으로 많은 이들을 괴롭히는 존재이다. 『감기에서 천식까지』는 호흡기 건강을 위협하는 여러 가지 질환의 한방치료와 운동, 건강차, 생활요법 등 미리미리 호흡기 건강을 지키는 방법을 자세하게 알려준다.
여성에게 발생하는 질병이 환경호르몬에 의해 어떻게 발생하고 나빠지는지 설명한 책이다. 또한 일상생활에서 환경호르몬을 멀리하려면 어떤 점을 주의해야 하는지, 환경호르몬으로부터 가족과 아이들의 건강을 보호하려면 어떻게 해야 하는지에 대한 구체적인 실행 방법을 담고 있다.
독자가 무릎 보존과 회복의 핵심 내용을 근본적으로 이해할 수 있도록 쉽고 자세한 사례를 들어 설명함은 물론, 집이나 사무실 어디에서나 간단하게 실천할 수 있는 운동을 소개하고 있다. 무릎 때문에 고민하고 있는 사람이라면 지금 바로 이 책을 통해 지긋지긋한 무릎 통증에서 벗어나 보자.
17년차 현직 약사가 알려주는 내 몸에 필요한 영양제의 모든 것! 우리가 ‘영양제’라 부르는 것들에 대해서 자세히 다루고 있으며, 혈액 순환을 위해, 탈모 방지를 위해, 인지력 개선을 위해, 뼈 건강을 위해 등 상황별 영양제 고르는 법도 자세히 알려준다.
콩팥질환과 혈액투석을 시작하는 환자와 가족을 위해 쉽게 쓴 콩팥질환과 혈액투석 이야기 『혈액투석을 시작하게 되었습니다』 가 수정, 보완하여 개정판이 나왔다. 가상인물 나건강 씨가 혈액투석을 받는 환자로서 겪게 되는 일들을 에피소드로 엮어 환자와 가족의 시점으로 누구나 알기 쉽도록 구성했다.
